Üstün Dökmen "Küçük Şeyler 1-2-3-4 (Tüm Seri Tek Ciltte)" PDF

Küçük Şeyler 1 - Deniz Kabukları

İnsan ilişkileri, iletişim hataları, yaşama sevinci, çocuklarla iletişim, eşlerle iletişim, rollerimiz ve kadın-erkek eşitliği…

“Bu kitapta, temel konulara, özellikle toplumun ihtiyacı olduğunu düşündüğüm ve seminerlerimde izleyenlerin etkilendiklerini gözlediğim konulara yer veriyorum. Pek çok kişi televizyondaki “Küçük Şeyler” adlı programımızı izledi, beğendi. Ancak kitap ve televizyon farklı şeyler. Televizyon renkli, ama kitap da gerekli! Televizyonda paylaşamadığım, tartışamadığım konuları burada ele almaya çalışıyorum.” (Üstün Dökmen)

Küçük Şeyler 2 - Suflörlü Yaşamlar, Tulumbacı Sendromu, Psikolojik Düğümler

Küçük şeyler, üzerinde durup düşündükçe çoğalıyor, genişleyip derinleşiyor. Böyle olması da doğal olmalı. Yaşam da bir uçtan diğerine küçük şeylerden oluşmuyor mu?

Dostlarım diyor yazar;
Küçük şeyleri, küçümsemeyin, fazla da önem vermeyin.
Küçük şeylere hakkını verin.
Küçük şeylere hakkını vermek, yaşama hakkını vermektir.
Eğer siz yaşama hakkını verirseniz,
Yaşam da size hakkını verir.
Siz bu dünyaya ve ülkenize hem borçlusunuz hem de onlardan alacaklı.
Eğer borcunuz alacağınıza yakın ise şanslısınız; kendinizi haksızlığa uğramamış hissedersiniz, haksızlık da etmemiş olursunuz, keyifli bir yaşam sürersiniz.
Eğer dünyadan alacağınız borcunuzu aşarsa, kendinizi sömürülmüş hissedersiniz.
Eğer borcunuz alacağınızı aşıyorsa, siz dünyayı sömürmüş, hortumlamış olursunuz, sizden davacı olurlar.
Eğer borcunuz mu çok, alacağınız mı çok buna bir türlü karar veremiyorsanız, yaşam muhasebesi yapmayı beceremiyorsunuz demektir.
Eğer alacak ve borç haneleri eşitse birbirine, defteri huzur içinde kapatabilirsiniz o gece.
Çünkü ya alışveriş keyifli geçmiştir, ya içinizdeki muhasebeci becerikli çıkmıştır; veya her ikisi birlikte.

Küçük Şeyler 3 - Yaşama Yerleşmek

Küçük Şeyler dizisinin yeni kitabı...
Bazılarımız bazen dört elle sarılır yaşama...
Fark ederek, hissederek, ânı yaşayarak...
Bazıları ise parmak ucuyla tutar yaşamı...
Prof. Dr. Üstün Dökmen, bu kitabında yaşama yerleşmenin koşullarını anlatıyor.

Küçük Şeyler 4 - Eşitler Evi

Eşitler Evi’nde şu konuları irdeliyor:
·Ailede ve işyerlerinde esaret
·Kölelikten kulluğa, kulluktan kurtuluşa
·Esirler evinden eşitler evine
·Çağdaş kölelik: Kredi kartı köleliği
·Geçmişlerine bağımlı çiftler
·Erkeğe abartılı değer vermenin, ona ve topluma zararları
·Cinsel taciz ve ensest
·Bastırılmış korkular
·Erkeğin kadına yönelik öfkesi
·Kadının kadına baskısı