Erik Blumenthal — "Kendine İnanmak — Kendine Güven Oluşturmak İçin Pratik Rehber" PDF

Kendine Güven Oluşturmak İçin Pratik Bir Rehber
Uluslar arası saygınlığa sahip bir psikoterapist tarafından yazılan bu kitap, bağımsızlık, özgürlük ve güven gibi büyük bir kendini sevme arzusu uyandıracak duygularından faydalanmak isteyenlerin el kitabıdır.
Blumenthal her insanın sadece varlığıyla dahi dünyaya katkıda bulunan biricik varlık olduğunu belirtmektedir. Hayat güçlüklerle doludur. Bunlarla başedebilmek, kendimize inancımızı ve güvenimizi artırarak mümkündür.
Blumenthal, kendimizi anlamamız ve kendimize güvenmemiz için yaşanmış hayat hikayelerinden seçtiği örneklerle zenginleştirdiği bazı stratejiler önermektedir.
• İnancın gücünü bil.
• Kusurlar için bahane gösterme.
• Kendi hareketlerinin sorumluluğunu üstlen
• Hem kendini, hem de başkalarını cesaretlendir.
• Sorumluluk duygusu taşı, sabırlı ol ve yargılama.
• Hedeflerini belirle.
• Kendi kaderini elinde tut.
Hayatınızda karşılaştığınız sorunların çoğunu bu kitaptan öğrendiklerinizle kendi başınıza çözebilirsiniz.
Çünkü güç sizde, siz eşsizsiniz.