Liz Hoggard — "Qanday Baxtli Bo'lish Mumkin — Haqiqiy Baxt Qo'llanmasi" PDF

Bugungi kun olimlari ishdagi yutuqlarimiz, bankadagi pulimiz, shuhratimiz yoki kuchimiz baxtli hayot kechirishimizni kafolatlamasligini, baxt esa ko'proq oilamiz va jamiyatimiz bilan munosabatlarimiz, sevimli insonimiz bilan bo'lgan jinsiy hayotimiz, yoqimli yashash muhiti, boshqa insonlarga bo'lgan ishonchimiz va kamroq stressli ish kabi oddiy zavqlardan iborat ekanligi borasida bir fikrda. O'tkazilgan ilmiy tadqiqotlar tobora kuchliroq tarzda baxt ham, xuddi velosiped minishni yoki musiqa asbobini chalishni o'rganish kabi, o'rganiladigan bir qobiliyat ekanligini ko'rsatmoqda. Baxt uchun hammaga mos yagona universal yechim bo'lmasa-da, albatta baxtimiz va quvonchimizni sezilarli darajada oshiradigan va hammaga mos keladigan ko'plab usullar mavjud. Mana shu "Qanday Baxtli Bo'lish Mumkin" kitobi sizga ushbu usullarni tushuntirish va isbotlash uchun yozilgan.

"Qanday Baxtli Bo'lish Mumkin" jinsiy hayotingizdan sog'lig'ingizgacha, uy hayvonlaringizdan farzandlaringizgacha, ishingizdan ruhiy izlanishlaringizgacha ko'plab sohalarga e'tibor qaratib, dunyoning kichik, ammo eng muhim qismi — o'zingiz turgan joyingizni qanday qilib yanada baxtli qilishni o'rgatadi.