Dalay Lama "Zehin Açmaq və Yaxşı Ürək Yaratmaq" PDF

Dalay Lama bu kitabda Tibetin mistik məbəd məktəblərində verdiyi təlimin mahiyyətini bir araya gətirir. “Tələs, yaxşılıq et, ağlını şərin ləzzətlərinə qurban vermə” deyən Buddanın nəsihətindən ilhamlanan bu əsər bizə mənəviyyat və hikmətin dərin sirlərini təqdim edir.

Kitabda tapa biləcəyiniz əsas mövzular:

- Mükəmməl Müdriklik: Madhyamika və ya Orta Yolun təlimlərinə dərindən dalaraq həqiqi müdrikliyə necə nail ola biləcəyimizə dair təlimatlar.
- On Zərərli Hərəkət: Bu hərəkətlərin mənşəyini və onlardan necə qaçınmağı kəşf edin.
- Ruhun Sakitləşdirilməsi: Şüurun, zehni proseslərin və təfəkkürün doqquz mərhələsini başa düşərək zehninizi necə sakitləşdirməyi öyrənin.
- Fədakarlığın hikməti: Düşüncə təlimi vasitəsilə fədakarlığın hikmətinə necə çatmaq üçün addımlar.
- Meditasyonun Sabitliyi: Meditasiya təcrübənizi və bu səyahətin mərhələlərini necə sabitləşdirmək olar.
- Dairəvi Varlıq: Dövrlü varlıqda yaşanan əzab çarxını zehni dəyişdirməklə necə bitirmək olar.
- Şüurda yaranan yanlış fikirlər: Bu yanlış təsəvvürləri necə tanımaq və idarə etmək üçün strategiyalar.
- Gizli Mantra və Vajra: Bu mistik yolların sirlərini və onları necə tətbiq edəcəyinizi kəşf edin.
- Maariflənmə: Yaxşı qəlbin yaradılması prosesində əsas maariflənmə prosesləri.

Dalay Lamanın bu təlimi həm yeni başlayanlar üçün əla giriş, həm də təcrübəli oxucular üçün dərin baxış təklif edir. Daxili dincliyə, müdrikliyə və yaxşı ürəyə sabib olmaq istəyən hər kəs üçün əvəzolunmaz bələdçi.